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湖南防腐木大談女人健康
信息來源:湖南湘園防腐木   發布時間:2013-7-19   瀏覽:

女人身體哪五個部位最臟?
每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。

洗了一輩子,結果發現一直沒有洗對……

 

頭皮:毛囊脂螨安家頭皮研究發現,每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物,其

中最多的是毛囊脂螨,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內,三五成群地結合在

一起,組成一個“大家庭”,齊心協力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質為生,最終導

致的結果就是脫發。

 

口腔:口腔是食物的必經之地,但你知道嗎,我們的口腔中每平方厘米就有超過一

億個微生物,其中有好的菌群,也有相當一部分壞的微生物,這是導致口氣的罪

魁禍首。

 

它們寄生在牙齒之間和舌頭上,在分解食物殘渣和唾液的同時,產生難聞的硫化

合物。保持口腔清潔衛生,早晚認真刷牙,刷牙前記得用牙線清理牙縫,刷完牙

再清潔一下舌頭,殘留在舌頭上的細菌同樣會破壞口氣。

 

腋窩:腋窩出汗并不是疾病在人群擁擠的公共汽車或地鐵中,你也許不止一次領略

了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發出來,肆無忌憚地污染著周圍的空氣。藏

在腋窩的微生物每平方厘米高達10億—100億個。

 

汗水本身并沒有異味,都是腋窩“?汀,棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養,

從而繁殖滋生大量細菌,由此產生難聞的氣味。腋窩出汗并不是疾病,只要勤洗

澡,勤換衣就能消除,內衣最好選擇棉質衣物。

 

腸道:每天飲用酸奶保護腸道有400多種細菌寄居在腸道之中。腸道內的大腸埃希

氏菌是人體客棧中的好房客,它幫助我們消化,而且也是我們防御系統的一個組

成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病,如果它“溜進”食物,就可能

引起惡心、嘔吐和腹瀉。

 

要想保護腸道,建議每天喝1—2瓶酸奶,其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸

,幫助好菌群獲得對腸道的操控權。另外,堅持適度鍛煉,常做俯臥撐、揉腹等

,可防止腸道老化。

 

外陰:外陰是防止生殖道感染的第一門戶,如果外陰感染,可直接侵襲陰道,進一

步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議:要堅持每天清洗外陰。

 

正確的方法:每天清洗時先將專用洗盆清洗干凈,后放冷水半盆,將擦陰毛巾一

起放人盆中,煮沸5-10分鐘,待水冷至不燙手時,洗滌外陰,這樣等于用滅菌的

水和毛巾清洗外陰,可避免感染,起到保護陰道自潔作用。

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